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Réflexion de S. Mabel Saldanha, fmm |
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Faites une
promenade très tôt ce matin, lorsque les rayons du soleil sont
encore doux et que sa chaleur vous enveloppe doucement…
Puisse
l’expérience illuminer votre esprit et vous ouvrir à la chaleur de
Dieu…
Puisse la chaleur de
Son
Amour
Vous
étreindre, vous envelopper, vous entourer…
Après
cette expérience, restez debout ou asseyez-vous dans le calme
quelques moments. Ne vous pressez pas… Laissez cette lueur pénétrer
lentement en vous, toucher votre cœur et votre âme, et rendre ce
jour ensoleillé pour vous…
Installez-vous près d’une fleur minuscule, de préférence une petite
herbe des champs. Regardez avec attention la toute petite fleur – la
plus petite qui s’est revêtue de splendeur… La fleur sait que Dieu
veille sur elle, et pourtant son espérance de vie est éphémère. On
peut la fouler aux pieds, on peut la ramasser et la brûler, elle
peut même devenir fourrage pour le bétail… Cependant, dans ce seul
petit instant pris sur toute l’éternité, la fleur est connue de Dieu
qui la rend resplendissante de nuances chatoyantes.
Prenez
le temps de remercier le Seigneur aujourd’hui
Pour les
couleurs tout autour,
Pour les
prés en fleur,
Pour le
don de la vue,
Pour la
joie qui remplit votre âme,
Et pour
les gens qui égaient votre journée… |
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Regardez
jouer des petits enfants… Voyez leur abandon…Quand avez-vous joué
pour la dernière fois avec gaieté, rires, plaisir et joie ?
Prenez
le temps aujourd’hui de jouer avec un petit enfant… Jouissez ainsi
de chaque moment… Prenez plaisir aux espiègleries de l’enfance…
Laissez
votre esprit vagabonder sur votre propre enfance… Rappelez-vous les
petites choses qui vous ont fait plaisir…
Comment
se fait-il que vous ne trouviez pas ce plaisir aujourd’hui ? C’est
parce que vous ne vivez pas le PRESENT comme un enfant… Vous êtes
sans cesse tiraillé entre les tensions d’hier et les pressions de
demain. Quand vivrez-vous dans le MAINTENANT ? Très vite, il va
passer aussi, sans jamais se retrouver…
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Priez
Dieu de vous donner l’esprit d’enfance, l’enthousiasme vibrant…
Remerciez-Le des promesses et des possibilités que possède chaque
enfant…
Puis
répétez lentement :
Seigneur, donne-moi le courage de changer
Ce que
je peux changer,
La
sérénité d’accepter
Ce que
je ne peux changer,
Et la
sagesse de voir
La
différence…
Prenez
le temps de contempler le courant d’un ruisseau ou d’une rivière…
Qu’est-ce qui est la rivière ? Qu’est-ce qui est l’eau ? Mais l’eau
que vous avez contemplé est déjà passée et atteint un autre endroit…
Ce que vous regardez passera aussi… La rivière coule sans cesse,
toujours changeante, toujours nouvelle…
Contemplez-la en silence pendant quelques instants… Sentez le
silence vous recouvrir… Accueillez ce silence… Laissez-le pénétrer
profond…
Lorsque
vous êtes assez calme, rappelez-vous un incident désagréable -
malheureux - triste – pénible que vous trouvez difficile à oublier…
Avec l’eau qui s’écoule, répétez-vous :
« Et
ceci aussi passera…
Et ceci
aussi passera…
Et ceci
aussi passera…
Et ceci
aussi…
Et
ceci… »
Répétez-le tranquillement, lentement, calmement… Sentez vos tensions
s’écouler et s’éloigner lentement…
Brise et
vent soufflent au loin…
Ce qui
me caresse est une brise nouvelle.
Rivières
et ruisseaux coulent…
Ce que
je contemple est l’eau toujours nouvelle.
Alors
qu’est-ce que j’appelle « une rivière » ?
Le temps
aussi continue son cours…
Lorsque
je contemple, l’INSTANT PRESENT est déjà passé.
C’est un
nouvel instant MAINTENANT.
Qu’est-ce que j’appelle « temps » ?
Une
invention de mon esprit ? |
| Moi
aussi je passerai… Mais LUI
demeure…
Eternel,
sans changement…
Toujours
Présent, toujours Nouveau…
Seigneur, conduis-moi aujourd’hui
De
l’irréel au Réel,
De
l’obscurité à la Lumière,
Et de la
mort à la Vie Immortelle… |
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